Maxi Burger mit Quinoa und Leinsamen
4,50 €
Spezifikationen
Ein köstliches Rezept, das die Vorzüge von Gemüse mit Quinoa und Leinsamen kombiniert. Perfekt für die Zubereitung eines delikaten Gemüsesandwichs oder als komplettes Gericht in Verbindung mit Eiweiß.
Teilweise gekochter Quinoa* 30% (Quinoa, Wasser), Zucchini, Kartoffelflocken*, Karotten, Leinsamen* 8%, Erbsen, Spinat, Mais*, Sonnenblumenöl, rote Zwiebeln, Reismehl, Maismehl, Schnittlauch*, Salz.
In einem belüfteten Ofen (12 Minuten): Den Backofen auf 210°C vorheizen, die noch gefrorenen Maxi-Burger auf ein mit Backpapier belegtes Gitterrost legen. Auf halber Höhe 12 Minuten backen, nach der Hälfte der Zeit wenden. Bei einem statischen Ofen die Zeit um 1 Minute verlängern. In einer Bratpfanne (11 Minuten): Eine antihaftbeschichtete Pfanne erhitzen und die gefrorenen Burger hineinlegen. Zugedeckt bei schwacher Hitze 8 Minuten garen, dabei mehrmals wenden. Den Deckel abnehmen und weitere 3 Minuten kochen, dabei häufig wenden.
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