Legumi e risi
10,17 €
Specifiche
3 Legumi e 3 varietà di Risi, con semi di girasole e tante verdurine: un mix delizioso da proporre tal quale in buffet o servito in bowl monoporzioni per veri e propri healthy food.
Fagiolini, cavolfiore, riso integrale, ceci, zucca, broccoli, riso selvaggio, riso basmati, fagioli neri, soia edamame, carote, semi di girasole 5%, sale. Senza glutine. Prodotto in uno stabilimento che utilizza fave.
Forno ventilato: 7 minuti. Versare il prodotto ancora surgelato in una teglia, mettere in forno ventilato preriscaldato a 150°C e cuocere per 7 minuti, dalla ripresa della temperatura. Padella: 10 minuti. Versare il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente con 100 ml di acqua e un filo di olio extravergine di oliva. Coprire e cuocere per 10 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto. Microonde: 4 minuti. Preparare una porzione di prodotto ancora surgelato pari a 250g, versare in un contenitore adatto al microonde, chiudere con coperchio e cuocere a 800 watt per 4 minuti.
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